Bạn đã biết lợi ích của phòng xông hơi đá muối

Công ty cổ phần kinh doanh thiết bị và xây dựng An Phát 294 lượt xem

Xông hơi đá muối từ lâu đã được coi là liệu pháp chăm sóc sức khỏe được nhiều người lựa chọn sử dụng. Không chỉ giúp tăng sức đề kháng, giảm căng thẳng thư giãn còn giúp phục hồi và cải thiện sức khỏe chăm sóc sắc đẹp. Đây là liệu pháp chăm sóc sức khỏe hiện đại hiệu quả và tiện lợi với nhiều người Việt. Đặc biệt những người thường làm trong môi trường căng thẳng, bận rộn. Vậy lợi ích của phòng xông hơi đá muối là gì? Cùng An Phát tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết dưới đây.

Phòng xông hơi đá muối hồng ngoại Himalaya

Cùng An Phát tìm hiểu về phòng xông hơi đá muối hồng ngoại

Đá muối Himalaya với hàm lượng sắt và khoáng chất giàu năng lượng, phong phú tạo nên. Nằm trong dãy núi Himalaya từ 250 triệu năm với những công dụng tuyệt vời. Với 84 loại khoáng chất và các vi lượng cần thiết và có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra loại muối này còn đảm bảo độ tinh khiết và không bị ô nhiễm bởi các tác động từ yếu tố gây ô nhiễm ở bên ngoài. Vì vậy xông hơi kết hợp với đá muối là liệu pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hiện đại hiệu quả không nên bỏ qua.

Đá muối Himalaya chứa các ion âm giúp làm sạch không khí, làn da săn chắc giúp giảm quá trình lão hóa trên da và khả năng hấp thụ mỹ phẩm nhanh sau khi xông. Các ion âm này sẽ được giải phóng ra bên ngoài dưới tác dụng của nhiệt hoặc các tia hồng ngoại được dùng ở bên trong phòng xông hơi đá muối. Ngoài ra trong đá muối Himalaya còn có nhiều yếu tố vi chất cực kỳ quan trọng dành cho cơ thể như iot, Kali, Magie, selen và nhiều khoáng chất hữu ích khách.

Lợi ích của phòng xông hơi đá muối bạn đã biết

Đá muối Himalaya kết hợp với các phòng xông hơi khô bằng gỗ thông Phần Lan cao cấp. Đá muối sẽ được đốt nóng và khuếch tán nhiệt xung quanh phòng, đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Giảm căng thẳng mệt mỏi

Công dụng tuyệt vời nhất của phòng xông hơi đá muối là giảm căng thẳng mệt mỏi. Với phòng xông đá muối cũng vậy, hơi nóng trong phòng sẽ làm cơ thể tiết ra chất endorphin giúp cơ thể giảm cảm giác căng thẳng, mệt mỏi. Xông hơi cũng có thể làm giảm mức cortisol – hoóc môn được tiết ra để đáp ứng với stress, giúp cơ thể cảm thấy thoải mái hơn, thư giãn và trẻ hóa.

Chăm sóc làn da, làm đẹp

Không chỉ hỗ trợ giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, quá trình xông hơi còn có lợi cho làn da. Khi bạn xông hơi, làn da sẽ đổ mồ hôi sâu, đào thải ra hết các tế bào chết và các bụi bẩn bên trong lỗ chân lông. Mồ hôi toát ra cũng kéo theo rất nhiều các loại vi khuẩn ra khỏi lớp biểu bì trên da. Đây cũng là cách hiệu quả khi điều trị mụn, làm cải thiện các làn da đang bị mụn do tác dụng làm sạch lỗ chân lông nhờ việc đổ mồ hôi.

Giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn

Theo các chuyên gia nghiên cứu có thể thấy rõ rằng, sau khi đi xông hơi đá muối về cơ thể con người sẽ có được giấc ngủ ngon và sâu hơn hẳn. Việc sử dụng thêm các tinh dầu tự nhiên từ sả, chanh, hương nhu… còn giúp bạn thư thái và ngủ ngon hơn. Lợi ích của phòng xông hơi đá muối rất tốt, tuy nhiên cũng không nên lạm dụng sẽ phản tác dụng, ảnh hưởng đến sức khỏe. Chỉ nên xông 2-3 lần/tuần. Mỗi lần từ 10phút - 20phút để đảm bảo hiệu quả xông tốt nhất.

Lợi ích của phòng xông hơi đá muối với cơ thể

Hiệu quả cao trong quá trình giảm đau cơ bắp, đau nhức xương khớp

Nhiệt độ tăng cao trong phòng xông sẽ giúp cho cơ thể giải phóng ra Endorphins - một loại hóa chất làm giảm đau tự nhiên của cơ thể. Đó là loại chất có tác dụng an thần cho cơ thể người, giảm các cơn đau ở cơ bắp, xương khớp hay nhức cơ do tập luyện thể thao dài ngày.

Đặc biệt giảm độc tố trong cơ thể rất hiệu quả

Dưới tác động của sức nóng bên trong phòng xông, nhiệt độ làm cơ thể nóng lên từ bên trong ra ngoài. Việc đổ mồ hôi trong khi xông hơi bằng đá muối Himalaya sẽ giúp cho cơ thể tự thải ra các loại độc tố bao gồm cả những kim loại nặng như: chì, đồng, kẽm, niken, thủy ngân và axit hiệu quả. Đặc biệt rất tốt cho những người vừa ốm dậy. Không chỉ giúp cơ thể đào thải độc tố còn giúp cơ thể nhẹ nhàng thư giãn và thoải mái.

Quan trọng nhất là tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật

Từ xưa đến nay việc xông hơi đã được các cụ nhắc đến nhiều trong việc điều trị bệnh cảm cúm và rất nhiều căn bệnh khác nhau. Nhiệt độ cơ thể trong phòng xông hơi sẽ từ từ tăng lại, và tạo ra trạng thái sốt giả. Sốt giả sẽ kích thích hệ miễn dịch trong cơ thể làm việc kích thích quá trình chữa bệnh tự nhiên của cơ thể, giúp cơ thể tăng sức đề kháng hiệu quả.

Trên là lợi ích của phòng xông hơi đá muối. An Phát xin được giới thiệu top phòng xông hơi đá muối được yêu thích nhất hiện nay.

Các mẫu phòng xông hơi đá muối được yêu thích nhất hiện nay

Với nhiều năm kinh nghiệm trên thị trường xông hơi. An Phát tự hào là đơn vị vàng trong làng xông hơi, chúng tôi luôn mang đến những công trình xông hơi, bồn tắm hiện đại, chất lượng nhất hiện nay. Cùng đội ngũ kỹ thuật nhiều năm kinh nghiệm, được đào tạo bài bản và tâm huyết với nghề. Cùng An Phát nhìn lại những mẫu phòng xông vách đá muối tốt nhất hiện nay.