Hướng dẫn sử dụng máy xông hơi ướt hiệu quả

Máy xông hơi ướt là một thiết bị tuyệt vời giúp bạn thư giãn và cải thiện sức khỏe ngay tại nhà. Tuy nhiên, để sử dụng máy xông hơi một cách hiệu quả, bạn cần nắm vững một số kiến thức cơ bản. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng máy xông hơi ướt đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất.

Máy Xông Hơi Là Gì?

Máy xông hơi là thiết bị sử dụng hơi nước để tạo ra môi trường ẩm ướt, giúp cơ thể bạn thư giãn và loại bỏ độc tố qua mồ hôi. Có nhiều loại máy xông hơi khác nhau, nhưng máy xông hơi ướt là phổ biến nhất vì tính tiện dụng và hiệu quả của nó. Máy xông hơi ướt bạn có thể tham khảo dòng máy xông hơi ướt thương hiệu Amazon xả cặn cơ hoặc máy xông hơi thương hiệu Coast xả cặn tự động. Đây là 2 dòng máy phân khúc thổ thông và khá phù hợp cho mọi gia đình. Độ bền cao, vận hành ổn định. 

Lợi ích của máy xông hơi ướt 

Thư Giãn Tinh Thần

Máy xông hơi giúp bạn thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Hơi nước ấm giúp cơ thể bạn thả lỏng, giảm căng thẳng và lo âu. Giúp cơ thể tái tạo lấy lại năng lượng. 

Cải Thiện Sức Khỏe Da

Hơi nước giúp mở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp da bạn trở nên sạch sẽ và mịn màng hơn.

Tăng Cường Tuần Hoàn Máu

Hơi nước ấm giúp mở rộng mạch máu, cải thiện tuần hoàn máu, từ đó cung cấp nhiều oxy và dưỡng chất cho các tế bào trong cơ thể.

Giảm Đau Nhức Cơ Bắp

Hơi nước ấm giúp giảm đau nhức cơ bắp, đặc biệt là sau khi tập thể dục hoặc lao động nặng.

Hướng dẫn sử dụng máy xông hơi đúng cách 

Chuẩn Bị Máy Xông Hơi

Trước khi bắt đầu, hãy đảm bảo rằng máy xông hơi của bạn đã được lắp đặt đúng cách bởi kỹ thuật điện nước. Sau đó khời động máy và bắt đầu sử dụng. Nếu khi lắp đặt bạn yêu cầu kỹ thuật cài đặt sẵn nhiệt độ, thời gian xông hơi khi sử dụng bạn chỉ cần mở máy và sử dụng. 

Đối với người sử dụng trước khi xông hơi bạn nên tắm sạch để loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể. Mặc quần áo mỏng hoặc khăn tắm quấn quanh người trước khi vào xông. Việc này giúp cơ thể bạn ko bị nóng đột ngột, gây nguy cơ bỏng. 

Khi bắt đầu khởi động máy bạn sẽ mất thời gian khoảng 4-5 phút để máy ra hơi. Thông thường xông hơi ướt sẽ cài nhiệt độ từ 45 - 55 độ C. Để đảm bảo bạn không bị nóng quá, khó chịu khi xông. 

Ngoài ra, bạn có thể chuẩn bị thêm thảo dược vào khay nguyên liệu hoặc hương liệu để quá trình xông hơi trở lên thư gian hơn nhờ tinh chất từ thảo dược lan tỏa ra khắp căn phòng.

Khởi Động Máy Xông Hơi

Bật máy xông hơi và chờ cho đến khi hơi nước bắt đầu tỏa ra khi máy của bạn đã được cài đặt sẵn. Nếu bạn chưa cài đặt sẵn, khi sử dụng bạn sẽ cài đặt nhiệt độ và thời gian cho từng lần xông. Mức nhiệt lý tưởng để xông hơi là từ 50 – 75 độ C, bạn nên điều chỉnh mức nhiệt lên từ từ để cơ thể quen dần với nhiệt độ. Nên bật máy xông từ 15 – 30 phút trước khi sử dụng để làm nóng máy và làm nóng phòng xông. Thời gian làm nóng có sự chênh lệch phụ thuộc vào dòng máy bạn sử dụng. 

Xông Hơi

Khi hơi nước đã tỏa ra đều, bạn có thể bắt đầu xông hơi. Hãy ngồi hoặc nằm thoải mái và hít thở sâu để cảm nhận hơi nước ấm thấm vào cơ thể. Thời gian xông hơi lý tưởng là từ 15 đến 20 phút. Một số lưu ý khi sử dụng máy xông hơi nên tắm trước khi xông hơi để làm sạch cơ thể, tuyệt đối không tắm sau khi xông hơi bởi có nguy cơ là ứ đọng nước trong các lỗ chân lông gây cảm lạnh. Thường xuyên vệ sinh máy xông hơi, phòng xông hơi tránh làm tích tụ bụi bẩn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Sau khi xông hơi, hãy tắt máy và lau khô cơ thể bằng khăn mềm. Đừng quên uống một ly nước để bù nước cho cơ thể.

Lựa chọn máy xông hơi ướt phù hợp cho gia đình hoặc kinh doanh 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy xông hơi ướt như thương hiệu máy xông hơi ướt Amazon, Coast, Aleko, Harvia, Sawo...Đây là các dòng máy xông hơi lâu đời được tin dùng nhất hiện nay. Máy xông hơi ướt hàng phổ thông được kể đến như các loại máy xông hơi ướt xả cặn cơ Amazon, STCmoet...giá thành dao động từ 4.000.000đ đến 7.000.000đ. Phân khúc khá có dòng máy xông hơi xả cặn tự động Coast, Aleko cao cấp giá thành dao động khoảng 6.000.000đ - 12.000.000đ. Phân khúc cao cấp khách hàng có thể tham khảo dòng máy xông hơi Harvia giá thành dao động 40.000.000đ- 50.000.000đ.

Hướng dẫn cách chọn máy xông hơi cho kinh doanh hoặc gia đình

Đối với các đơn vị kinh doanh lựa chọn máy xông hơi phải có độ bền cao, tiết kiệm điện năng và giá thành rẻ. Với nhiều năm kinh nghiệm An Phát xin tư vấn cho khách hàng các dòng máy xả cặn cơ sẽ là tối ưu cho các đơn vị kinh doanh, phòng Gym...Cụ thể là máy STCmoet hoặc Amazon. Với giá thành rẻ, ưu điểm nổi bật về độ bền là lựa chọn phù hợp cho các đơn vị kinh doanh dịch vụ. Đặc thù của các đơn vị kinh doanh là khách ra vào liên tục vì vậy xả cặn cơ sẽ giúp tiết kiệm điện, nước và tối ưu thời gian. 

Lựa chọn máy xông hơi ướt cho gia đình có thể tham khảo dòng phổ thông hoặc cao cấp. Ưu điểm là xả cặn tự động, máy khỏe, vận hành ổn định giúp người dùng sử dụng tiện lợi. Máy xông hơi phân khúc khá khách hàng có thể tham khảo dòng Coast nhập khẩu. Với nhiều năm trong lĩnh vực xông hơi, máy xông hơi Coast được gọi là máy xông hơi quốc dân cho gia đình. 

Khách hàng có thể dựa vào nhu cầu sử dụng và túi tiền của mình để lựa chọn cho mình các loại máy xông hơi ướt phù hợp nhất. 

Hướng dẫn bảo dưỡng máy xông hơi ướt đúng cách tăng độ bền

Máy xông hơi ướt với cơ chế vận hành đơn giản, dễ dàng thao tác và sử dụng. Đặc biệt rất ít khi bị lỗi. Tuy nhiên, để tăng tuổi thọ cho máy hãy vệ sinh máy xông hơi định kỳ để đảm bảo máy hoạt động hiệu quả và an toàn. Nếu trong thời gian bảo hành bạn có thể báo đơn vị cung cấp lắp đặt qua kiểm tra định kỳ hàng năm cho bạn, đảm bảo an toàn và tăng tuổi thọ cho máy. 

Vệ sinh máy xông hơi và phòng xông hơi không chỉ đảm bảo hiệu quả hoạt động của máy mà còn ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc. Bỏ qua việc vệ sinh định kỳ có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe và giảm tuổi thọ của máy.

An Phát xin chia sẻ hướng dẫn vệ sinh máy xông hơi đúng cách như sau: (Lưu ý trước khi vệ sinh cần chắc chắn bạn đã tắt các thiết bị điện liên quan đến máy).

• Vệ sinh thân vỏ máy: Đầu tiên, bạn dùng vải mềm khô lau chùi qua một lượt vỏ. Nếu phát hiện, vỏ máy có vết ố vàng hoặc gỉ sét thì có thể sử dụng các dung dịch chuyên dụng để vệ sinh. Nếu có vết hen gỉ, ố vàng dùng khăn mềm thấm. Sau đó, lau chùi nhẹ nhàng nhiều lần đến khi sạch vết ố. Cuối cùng, lau lại bằng khăn khô là xong.

• Vệ sinh các bộ phận bên trong máy bạn tháo máy xuống và mở các ốc để tháo vỏ máy và vệ sinh máy.

Vệ sinh khoang chứa nước: Hầu hết các loại máy xông hơi ướt hiện nay đều có chức năng xả cặn. Tuy nhiên, chủ yếu vẫn là xả cặn bằng cơ chứ không phải xả cặn tự động nên chắc chắn vẫn còn để lại số lượng nhỏ cặn bám, tạp chất trong bình chứa nước. Vì vậy, nếu không được vệ sinh thường xuyên thì sẽ gây ra tình trạng ì và máy xông hơi vận hàn chậm hơn. Do đó, chúng ta cần thường xuyên kiểm tra và xả cặn ở bình chứa nước với tần suất từ 2-3 ngày/lần. Đối với các hộ kinh doanh, spa thì nên thực hiện xả cặn 1 ngày/lần. Sau khi xả cặn mà bình chứa vẫn còn bụi bẩn thì bạn nên dùng bàn chải mềm để cọ sạch hết các bui bẩn ở đáy và thành bình chứa.

Kiểm tra dây cảm biến: Đây là bộ phận quan trọng có chức năng điều chỉnh nhiệt độ và lượng nước trong phòng xông hơi. Tuy nhiên, sau một thời gian dùng, cảm biến nước thường bị suy giảm chức năng hoạt động. Vì vậy, bạn nên kiểm tra định kỳ để kịp thời bảo dưỡng, nâng cấp giúp cảm biến tránh xảy ra lỗi dẫn đến báo sai lượng nước cấp cho máy.

Kiểm tra dây nguồn: Dây nguồn đóng vai trò quan trọng trong quá trình vận hành cũng như đảm bảo hiệu quả của máy xông hơi ướt. Vì vậy, khi lau chùi, vệ sinh máy nên chú ý kiểm tra dây nguồn xem có bị đứt hay bị rò điện không. Nếu có thì nên thay dây mới hoặc kết nối lại ngay vì nó rất nguy hiểm với trẻ nhỏ và mọi người khi đến gần.

Thực hiện kiểm tra lại toàn bộ nguồn cấp, dây điện, dây kết nối một lần nữa. Bộ phận nào hỏng thì phải sửa chữa ngay lập tức. Sau đó, tiến lau chùi, quét dọn sạch sẽ bụi bẩn. Cuối cùng, dùng máy sấy sấy qua một lượt với nhiệt độ gió vừa phải, rồi đóng vỏ máy lại và lắp đặt lại vào đúng vị trí ban đầu. 

Máy xông hơi ướt là một công cụ tuyệt vời giúp bạn thư giãn và cải thiện sức khỏe ngay tại nhà. Bằng cách tuân thủ các bước hướng dẫn và lưu ý trên, bạn sẽ có thể tận dụng tối đa lợi ích của máy xông hơi. Hãy lựa chọn máy xông hơi phù hợp với nhu cầu của bạn và bảo dưỡng máy định kỳ để đảm bảo máy luôn hoạt động tốt.

Để sở hữu máy xông hơi ướt chính hãng liên hệ An Phát theo Hotline 0943030189/ 0984695059.

Tin khác:

- Máy xông hơi khô chọn loại nào? Bền bỉ

- Top 5 lợi ích của phòng xông hơi tại nhà