Những đối tượng nên lựa chọn sử dụng phòng xông hơi

Phòng xông hơi đang dần trở một sản phẩm gia dụng của nhiều hộ gia đình cá nhân bởi những lợi ích của nó mang lại cho sức khỏe và sắc vóc của người sử dụng. Vậy câu hỏi đặt ra là những ai nên lựa chọn sử dụng phòng xông hơi? Trong bài viết này chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi trên của các bạn.

Thứ nhất, người bận rộn

Những người làm việc bận rộn là những người thường xuyên phải di chuyển hoặc hoạt động trí não tần suất cao nên thường bị tích tụ axit lactic trong cơ gây nên hiện tượng đâu mỏi cơ, dễ bị căng thẳng và mệt mỏi. Do đó việc sử dụng phòng xông hơi sẽ giúp họ nhanh chóng đào thải lượng axit tích tụ trong cơ cũng nhưng phần độc tố ẩn dưới da, giúp họ nhanh chóng lấy lại tinh thần, giảm thiểu tối đa việc nhức mỏi. Đồng thời trong quá trình xông hơi nếu sử dụng thêm tính dầu thì sẽ nâng cao khả năng giảm căng thẳng và mệt mỏi.

Nếu bạn muốn lựa chọn tinh dầu cho phòng xông hơi bạn có thể tham khảo Tại đây

Thứ hai, người bị đau xương khớp, mỏi vai gáy

Phòng xông hơi hiện nay được tích hợp giữa xông hơi với chức năng  massage nên trong quá trình xông hơi, chúng ta có thể cảm nhận được việc massage nhẹ nhàng toàn diện cơ thể và có tác dụng từ từ tới các cơ. Xông hơi thường xuyên như một thói quen sẽ giảm được các cơn đau mỏi từ các khớp và vai gáy.

Thứ ba, những người có nhu cầu giảm cân

 Xông hơi đang là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn sử dụng giúp lấy lại vóc dáng mơ ước. Khi xông hơi, sức nóng sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông để bài tiết chất độc đồng thời đốt cháy lượng calo trong cơ thể. Với thời gian xông hơi khô khoảng 25 phút, cơ thể sẽ giải phóng được khoảng 200 calo - 300 calo; lượng calo này tương đương với việc bạn tập thể dụng cường độ cao trong 25 phút hoặc đi bộ trong 45 phút. Đây là giải pháp giảm cân lý tưởng cho người ít vận động.

Trong quá trình xông hơi, lượng mỡ dư bị tích trữ tại các phần mông, đùi, bụng dưới, bắp tay, ... sẽ bị đốt và làm săn chắc phân cơ tại các bộ phân đó. Mỗi lần xông hơi khô thì cơ thể sẽ tiết ra khoảng từ 0,7l đến 1l nước và đốt khoảng từ 400 calo đến 600 calo tùy thuộc vào cơ địa từng người; vì thế sau khi xông hơi xông cơ thể bạn sẽ giảm từ 0,8kg đến 1 kg.

Việc xông hơi khô khiến bạ giản câm nhanh vì làm mất đi lượng nước của cơ thể  một cách tạm thời và cân nặng sẽ quay lại khi bạn uống nước. Do đó, để thật sự giảm cân, bạn cần thời gian và sự kiên trì.

Thứ tư, phụ nữ sau kinh

Sau khi sinh, phụ nữ thường bị mất dáng, làn da bị ảnh hưởng tới sự thay đổi của nội tiết tố nên có dấu hiệu kém sắc và cơ thể tích tụ nhiều độc tố. Sau khi sinh, nếu muốn có một nhan sắc đẹp như mong muốn thì phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng cũng như luyện tập đều đặn. Trong đó một phương pháp khiến làn da tươi trẻ, láng mịn là xông hơi thường xuyên.

Hiện nay trên thị trường đang có một thương hiệu máy xông hơi mà bạn có thể tìm hiểu, tham khảo thêm: Máy xông hơi khô Amazon, Máy xông hơi khô Coast, Máy xông hơi khô Harvia, Máy xông hơi khô Sawo,

Các bạn hãy nhanh tay liên hệ với An Phát qua hotline: 0943.030.189 để nhận được tư vấn cũng như được báo giá nhanh và chính xác nhất từ đội ngũ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, tận tâm và chu đáo.

Tin khác:

- Cách bảo vệ phòng xông hơi kính cường lực

- Bốn ưu điểm khác biệt của máy xông hơi khô Amazon