Lựa chọn máy xông hơi cho người bị hen phế quản

Khi bị hen phế quản, đường hô hấp sẽ sưng lên và thu hẹp lại làm bệnh nhân khó thở. Các triệu chứng hen phế quản thường gặp bao gồm ho, thở khò khè và thở dốc. Trong trường hợp xấu nhất, hen phế quản có thể làm ảnh hưởng đến các hoạt động hằng ngày và thậm chí khiến người bệnh có nguy cơ lên cơn hen nặng đến mức đe dọa cả mạng sống. 

Phòng xông hơi khô và xông hơi ướt có thể mang lại nhiều lợi ích cho người bị hen phế quản, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi đến cả hai loại phòng xông hơi này nếu bạn bị hen. Và đối với người bị hen phế quản thì nên ưu tiên lựa chọn xông hơi ướt hơn là xông hơi khô.

Những lợi ích xông hơi ướt mang lại cho người bị hen phế quản

- Khi xông hơi, bạn sẽ cảm thấy dễ thở hơn vì việc xông hơi sẽ giúp cho bạn mở rộng đường hô hấp và cải thiện tình trạng hít thở. Ngoài ra, một số người bị hen phế quản cũng thích nhiệt độ ẩm của phòng xông hơi ướt hơn là phòng xông hơi khô. 

- Giúp cơ thể thư giãn: Stress cũng là một tác nhân phổ biến kích thích bệnh hen phế quản. Khi bị hen, căng thẳng và lo lắng, bạn sẽ cảm thấy khó thở và các triệu chứng hen trở nên trầm trọng hơn. Ngồi trong phòng xông hơi có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng, để đầu óc thư giãn, tỉnh táo hơn.

Đừng chỉ xông hơi trị hen phế quản cho cơ thể, bạn cũng nên trang bị cho mình những thiết bị khác hỗ trợ tiện lợi hơn như máy xông mũi họng nén khí để giúp ngăn ngừa bộc phát cơn hen và giúp thuốc phát huy tác dụng nhanh hơn.

Việc không nên làm khi xông hơi

- Không nên xông hơi tập thể vì mỗi người có một cơ địa khác nhau, cần nhiệt độ xông khác nhau.

- Không nên xông quá lâu, với người bình thường chỉ 5,7 phút là đủ.

- Không nên để da bẩn vào xông hơi, mà trước khi xông hơi cần rửa sạch bụi bẩn, mỹ phẩm bám trên da để xông xong làn da sẽ láng mịn và không bị mụn tấn công.

- Không nên uống nước ướp lạnh, nước đá ngay sau xông hơi, cũng không uống bù quá nhiều nước vì lỗ chân lông vẫn đang mở và cơ thể tiếp tục đào thải rất dễ gây đột quỵ.

- Sau khi xông hơi tuyệt đối không được tắm lại dù là nước ấm hay nước lạnh bởi lúc đó các lỗ chân lông đang nở ra sẽ hút nước, nếu tắm ngay các lỗ chân lông sẽ co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, máu huyết giảm lưu thông, khiến đau nhức cơ thể và có thể bị cảm nhiễm, đặc biệt là tạng phổi, và tiêu hóa kém...

- Không xông hơi quá lâu vì phòng xông hơi ẩm ướt, dễ chịu nhưng càng ở lâu càng thiếu ô xy.

Trên đây là những lợi ích khi sử dụng xông hơi cho người bị he phế quản. Nếu bạn cần thêm thông tin về các phương pháp xông hơi và có nhu cầu lắp đặt máy xông hơi, bạn vui lòng liên hệ ngay cho An Phát qua hotline 0943.030.189 để được tư vấn tận tình, chu đáo nhất nhé.

Tin khác:

- Đánh giá các loại máy xông hơi tốt trên thị trường hiện nay

- Thiết kế phòng xông hơi mini tại nhà