Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi với phòng xông hơi đá muối hồng ngoại

Xông hơi hồng ngoại đá muối là phương pháp xông hơi kết hợp giữa xông hơi khô bằng tia hồng ngoại và đá muối. Đây là phương pháp làm đẹp được du nhập từ Hàn Quốc và hiện nay đã phổ biến ở nhiêu nơi như Nhật Bản, Châu Âu, Châu Mỹ,... trong đó có Việt Nam.

Việc xông hơi hồng ngoại đá muối sử dụng nguồn nhiệt sinh ra các dải ánh sáng hồng (có cấu tạo của tia sang tương tự như ánh sáng mặt trời vào buổi sáng sớm) và các ánh sáng sẽ đi trực tiếp vào cơ thể thông qua da, không gây nguy hiểm cho cơ thể mà còn có lợi cho việc chuyển hóa các chất trong cơ thể.

Đá được sử dụng cho máy xông hơi khô là đá muối Himalaya được hình thành từ các biến động địa chất và đảm bảo sự tinh sạch tuyệt đối trong thành phần. Loại đá này chưa nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể, có khả năng sản sinh Ion âm (Loại Ion được ví như vitamin của không khí) khi được làm nóng.

Khả năng đào thải chất độc của phương pháp xông hơi hồng ngoại đá muối nhanh hơn so với các phương pháp xông hơi truyền thống bởi các tia sáng mang nhiệt độ tác động thẳng vào cơ thể làm giản nở các bó cơ, đẩy nhanh quá trình tái tạo các tế bào của cơ thể từ đó giúp thả lương cơ thể, giảm nhanh triệu chứng đau nhức cơ và khớp

Theo các chuyên gia sức khỏe tư vấn, thông thường giới hạn ngồi trong phòng xông hơi từ 10 đến 15 phút là tốt nhất cho sức khỏe, Khi xông hơi, bạn nên lựa chọn chỗ ngồi cảm thấy thoải mái nhất. Sau khoảng thời gian xông hơi trên, bạn nên đi ra ngoài và làm mát cơ thể để giảm nhiệt độ nóng trong người.

Nếu bạn vẫn cảm thấy cơ thể có thể tiếp tục xông hơi thì bạn hãy nên quay trở lại phòng xông hơi thêm 15 phút. Sau khi xông hơi, bạn phải đảm bảo việc uống nhiều nước và làm mát cơ thể hoàn toàn thêm một lần nữa.

Mặc dù phương pháp xông hơi đá muối hồng ngoại mang lại nhiều ưu điểm cho sức khỏe nhưng bạn cũng không nên quá lạm dụng, bạn chỉ lên tiến hành tối đa 3 lần/tuần và nên lắng nghe phản ứng của cơ thể bạn.

Phương pháp này tuy không phải phương xông hơi toàn diện nhưng đang là phương pháp xông hơi có nhiều ưu điểm vượt trội nhất, bạn và gia đình có thể lựa chọn để chăm sóc sức khỏe cho gia đình. Nếu bạn có nhu cầu tìm hiểu thêm thông tin và lắp đặt một phòng xông hơi đá muối cho gia đình của mình, bạn hãy liên hệ ngay cho An Phát qua hotline 0943.030.189 để được tư vấn tận tình, chu đáo nhất nhé.

Tin khác:

- Địa chỉ bán thiết bị bể bơi tại Hà Nội

- Hướng dẫn lựa chọn dây dẫn điện lắp đặt cho máy xông hơi